Mental Load – CDs, LPs, Bücher und mehr

Sara Pierbattisti-Spira, Katharina Wick

Freier Kopf statt Mental Load

In drei Schritten zum freien Kopf - Raus aus der Mental Load Falle**Der unsichtbare Stress hat einen Namen:**Mental Load. Die Last der tausend Kleinigkeiten im Alltag - Termine organisieren, Entscheidunge…

Birgit Langebartels

Mental Load - die unsichtbare Last im Kopf

Was passiert, wenn To-do-Listen zur Tapferkeitsmedaille werden und Überforderung zur Normalität?¿ Basiert auf tiefenpsychologischer Forschung ¿ Fokussiert auf Praktiken zur Reduzierung des persönlichen Me…

Mary Catherine Starr,

Mama braucht 'ne Pause

Frauen regeln den gemeinsamen Haushalt, Männer helfen ihnen dabei. Sie vereinbart Kinder und Job, er macht Karriere - das ist leider immer noch Realität in den meisten Familien. Mary Catherine Starr illus…

Emma

The Mental Load

A new voice in comics is incisive, funny, and fiercely feminist."The mental load. It's incessant, gnawing, exhausting, and disproportionately falls to women. You know the scene--you're making dinner,…

Cat Sims

Mental Load Diaries

'A reassuring manifesto on the role of women today' - Dawn O'Porter'This book ¿ and Cat Sims generally ¿ helps me to breathe a bit easier. My shoulders drop, my jaw relaxes, and I know everything is going…

Cat Sims

The Mental Load Diaries

'A reassuring manifesto on the role of women today' - Dawn O'Porter'This book ¿ and Cat Sims generally ¿ helps me to breathe a bit easier. My shoulders drop, my jaw relaxes, and I know everything is going…

Heavy Load

Metal Conquest

Heavy Load

Metal Conquest (remastered) (180g) 845 RPM)

Tobias Krallen

Frei von Overthinking

Fühlst du dich gefangen im endlosen Gedankenkarussell? Hast du das Gefühl, ständig für alles verantwortlich zu sein, während deine eigenen Bedürfnisse zu kurz kommen? Dieses Buch zeigt dir einen klaren We…

Susanna Karademirci, Lena Kristin Kunz

ich denke auch an mich

Mental Load - die mentale Last - ist ein Thema, das immer mehr Menschen beschäftigt. Es geht um die ständige Koordination, Planung und Organisation des Alltags und das Gefühl, für alles verantwortlich zu …

Beate Tschirch

Sparkle and Shine - Leuchtende Zeiten für deine Seele

"Es kommt nicht auf die Umstände an, sondern darauf, wie du ihnen begegnest."Autorin und Coachin Beate Tschirch nimmt dich mit auf die Reise zu deinem persönlichen Lebensglück. Schluss mit Menta…

Die 90er Live: Die größte 90er Party Aller Zeiten

Im Juni 2024 ist es wieder soweit, in Oberhausen wird von 30.000 Fans erneut die größte 90er Open Air Party Deutschlands gefeiert. Moderiert von Mola Adebisi und Christian Schall sorgen 30 Live Acts auf 2…

Devil May Cry (O.S.T.) (180g) (Transparent Red + Ochre Vinyl)

Zum 40. Jubiläum des ersten Teils des stylischen Actionspiel-Klassikers »Devil May Cry« erscheint der Killer-Soundtrack des Capcom Sound Teams - bekannt für seine Musik zur Resident Evil-Serie - spezielle…

Lord Belial

Unholy Trinity

Lord Belial's „Unholy Trinity“ ist eine wilde und intensive Explosion von Black Metal Brillanz! Lord Belial kehren mit ihrem neuen Studioalbum „Unholy Trinity“ zurück! Lord Belial wurde 1992 gegründet und…

Lord Belial

Unholy Trinity

Lord Belial's „Unholy Trinity“ ist eine wilde und intensive Explosion von Black Metal Brillanz! Lord Belial kehren mit ihrem neuen Studioalbum „Unholy Trinity“ zurück! Lord Belial wurde 1992 gegründet und…

Anthrax

Stomp 442 (Clear/Blue/Green Splatter Vinyl)

Dieses Album war das erste Anthrax-Album mit Paul Crook an der Lead-Gitarre, da der frühere Lead-Gitarrist Dan Spitz die Band verließ, bevor das Album aufgenommen wurde. Ein großartiges Album in der Tradi…

Manilla Road

Metal-Invasion

Lord Vigo

Walk The Shadows (Swamp Green Vinyl)

Die deutschen Epic-Doom-Metal-Meister Lord Vigo veröffentlichen im Mai 2025 ihr sechstes Studioalbum auf High Roller Records. Nach den von Presse und Fans gleichermaßen gefeierten »Danse De Noir« (202…

Vultures Vengeance

Dust Age (Slipcase)

Vultures Vengeance sind eine neue, hoffnungsvolle Epic-Metal-Formation in der Tradition von Cirith Ungol, Manilla Road und Brocas Helm.